Η γρίπη προ των πυλών
Η περίοδος έξαρσης της γρίπης αρχίζει και φέτος. Ως γνωστόν, η πρόληψη είναι η καλύτερη θεραπεία. Παραμένουμε ενημερωμένοι για να την αποφύγουμε!
Πώς θα αποφύγω τη γρίπη; Απλές συμβουλές πρόληψης!
- Αποφεύγουμε την άμεση επαφή με ασθενείς
- Πλένουμε τα χέρια μας συχνά.
Χρειάζεται πλύσιμο των χεριών με σαπούνι τουλάχιστον 20 δευτερόλεπτα, δεν παραλείπουμε τις πτυχές των δακτύλων, τις περιοχές κάτω από τα νύχια. - Αποφεύγουμε να αγγίζουμε μάτια, μύτη και στόμα.
- Όταν φτερνιζόμαστε, καλύπτουμε το στόμα και τη μύτη μας με χαρτομάντιλο. Αν δεν έχουμε, προτιμούμε να βήξουμε ή να φτερνιστούμε στο εσωτερικό του αγκώνα μας.
- Αερίζουμε τους κλειστούς χώρους.
Έχετε γρίπη; Μείνετε σπίτι!
Εάν είμαστε άρρωστοι παραμένουμε στο σπίτι, μακριά από το χώρο εργασίας ή το σχολείο για να μη διασπείρουμε τον ιό. Περιορίζουμε τις επαφές μας.
Ποια συμπτώματα της γρίπης πρέπει να με οδηγήσουν στο γιατρό;
Αναζητήστε άμεσα ιατρική βοήθεια εάν έχετε κάποιο από τα παρακάτω συμπτώματα.
- Υψηλός και παρατεινόμενος πυρετός
- Δύσπνοια
- Πόνος ή αίσθημα πίεσης στο στήθος
- Λιποθυμικά επεισόδια
- Σύγχυση
- Πολλοί ή παρατεινόμενοι εμετοί
Έχω γρίπη ή κοινό κρυολόγημα;
Τα συμπτώματα της γρίπης και του κοινού κρυολογήματος μοιάζουν. Υπάρχουν όμως σημαντικές διαφορές στη βαρύτητα των συμπτωμάτων που μπορούν να μας υποψιάσουν.
https://www.sosiatroi.gr/iatrikes-symvoules/sos-symvoules/gripi-prolipsi-symptomata-pote-kalw-giatro/
